2014年8月

  • 2014.08.20

お風呂上りにはコーラ代わりに酵素ドリンク

年齢のせいで、ダイエットも美味く行かなくなってきておなか周りに 見慣れないお肉があるなぁと思ったりして、何とかしなきゃダメかも?と悩んでいました。 でも、過去にも色々なダイエット法とか食事を変えたり一食置き換えにしたりとか 散々試してきたのに一向にやせる気配がありません。 結局3日坊主よろしくダイエットに終止符を打つことが多々ありました。 そこで毎日少しずつダイエットを続けられるそんな夢のようなも […]